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2012年3月 7日 (水)

食事の例・休日編

ある休日の食事です。

・牧場カフェラテ これは定番です。
・冷凍保存しておいた炊き込みご飯。(120gの少な目)

このあと歯医者に行きました。

・サンマー麺(冷凍食品)

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午後の間食

・クッキー4個
・ブラックサンダー :
 これ、後期ダンピング発生時の貧血(低血糖)状態から回復するのに、実に手軽なんです。
 美味しいし!delicious

120303black

・野菜ジュース :私の飲んでるのはカゴメの宅配専用品。
 緑黄色野菜がタップリで、無添加の優れものです。
・牧場カフェラテ (またかいwww モモナの笑顔も栄養分!)
   110805c12

夕食

・カマスの干物
・キャベツのおひたし :鰹節たっぷりかけてポン酢でいただきます。

12030304
 

えっ?
夕食のフレーム外にはお酒があるんだろうって?sweat01

いえいえ、そんな。
まぁそのぉ・・・ coldsweats01

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